NABBA/WFF SLOVAKIA WORLD FITNESS FEDERATION INTERNATIONAL NABBA INTERNATIONAL
NABBA/WFF SLOVAKIA WORLD FITNESS FEDERATION INTERNATIONAL NABBA INTERNATIONAL

Pravidlá WFF – kulturistika

Muži kulturistika

Fitness

Do 165 cm max 65 kg
Do 172 cm max 70 kg
Do 179 cm max 75 kg
Nad 179 cm max 80kg

Performance

Do 165 cm max 70 kg
Do 172 cm max 75 kg
Do 179 cm max 80 kg
Nad 179 cm max 85 kg

Athletic

Do 165 cm max 75 kg
Do 172 cm max 80 kg
Do 179 cm max 85 kg
Nad 179 cm max 90 kg

Superbody

Do 165 cm max 80 kg
Do 172 cm max 85 kg
Do 179 cm max 90 kg
Nad 179 cm max 95 kg

Extremebody
(Bez obmedzenia váhy)

Do 165 cm
Do 172 cm
Do 179 cm
Nad 179 cm

Zostava: 1 minúta

Svalový rozvoj: štvrť obraty, dvojitý biceps zpredu, široký chrbtový spredu, hrudník z boku, triceps z boku, dvojitý biceps zozadu, široký chrbtový zozadu, brucho pás nohy, gorila

Free posing: 30 sekúnd pred vyhlásením výťazov. Vo váhovo limitovaných kategóriách je možné upraviť kategóriu u vysokých pretekárov nad 190 cm.

Muži – modeling

Sport model muži

(klasické európske plavky so širokým bokom)

Posing:

  • individuálne predstavenie atléta pri nástupe radu pretekárov
  • štvrť obraty – modelingové a individuálny výstup z radu pretekárov s ľubovolným pózingom na 2-3 pózy
  • 30 sekúnd voľný pózing pred vyhlásením víťazov

Bermudy

(beach model)

Posing:

  • štvrť obraty v modelingovom prevedení
  • individuálny výstup z radu pretekárov so štyrmi ľubovolnými pózami
  • 30 sekúnd voľný pózing pred vyhlásením víťazov

Ženy – kulturistika

Fitness

Do 163 cm max 45 kg
Nad 163 cm max 50 kg

Performance

Do 163 cm max 50 kg
Nad 163 cm max 55 kg

Athletic

Do 163 cm max 55 kg
Nad 163 cm max 60 kg

Superbody

Do 163 cm max 60 kg
Nad 163 cm max 65 kg

Zostava: 1 minúta na boso

Svalový rozvoj v topánkach na vysokom opätku: Štvrť obraty, dvojitý biceps spredu, hrudník z boku, triceps z boku, dvojitý biceps zozadu, brucho, pás, nohy

Free posing: 30 sekúnd pred vyhlásením víťazov

Šport model ženy

Oblečenie: športové (športový crock-top, kratke elasťáky a tenisky podľa vlastného výberu)

Posing:

  • individuálne predstavenie atléta pri nástupe radu pretekárov
  • štvrť obraty – modelingové a individuálny výstup z radu pretekárov s ľubovolným pózingom na 2-3 pózy
  • 30 sekund voľný pózing pred vyhlásením víťazov
MENU